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优格鲜虾串烤怎么做好吃,草莓薏仁优格

来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2019-07-14

洗完脸后,取出少量黄瓜润肤美肌水擦拭全脸,就是最天然的水果润肤露了。没用完一定要存放于冰箱内保存。除了脸之外,也可以全身使用,清凉的感觉会让人觉得很舒服,使用后肤质也会很柔嫩。小黄瓜磨成泥和原味优格调和,也可以保湿干性肌肤;油性肌肤,则可用小黄瓜泥混合蛋白和小匙柠檬汁使用,具镇静、保湿与清洁作用。也可将一条小黄瓜打成泥,放入小盒子中,并将纸面膜浸入,放入冰箱中约个小时,让面膜充分吸收小黄瓜的汁液,即可拿出敷脸。把泡开的切成丁加在羊羔疯怎么样治疗优格里,拌上切片的苹果,风格独特。浇上有机蔓越莓酱,更养身!

鲜虾600公克,优格240cc,五香粉1 2小匙,粉1 4小匙,黑胡椒粉1 2小匙,大蒜2瓣,盐适量
做法(1)大蒜切末备用。
(2)把优格、五香粉、粉、黑胡椒粉、蒜末及盐一起混合均匀成腌渍汁。
(3)把鲜虾放入腌渍汁内,并置于冰箱中腌渍至少2小时。
(4)将腌渍好的鲜虾用竹签串起,放入烤箱,待虾子变红烤熟即合肥看癫痫最好的医院可。

浇入优格、薏仁,即可食用。做法:水蜜桃、红醋栗、糖、薄荷叶加水,以小火煮分钟,放凉倒入杯中,加脆片、棉花糖、冰淇淋、草莓、蓝莓,淋上优格酱,以薄荷叶装饰。

这道早餐其实和我们所熟悉的+谷类脆片类似,不同之处只在于把换成优格、谷类脆片换成薏仁,再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。草莓的维他命c含量颇高,又必须趁新鲜食用,加上多汁酸甜的口感,几乎每个爱美的美眉都无法抗拒。优格除了比牛奶济南癫痫病医院有哪些拥有更多的营养,常吃还可以保持消化道顺畅、排除宿便;薏仁含有的高纤维能促进肠胃蠕动,本身的热量又低,常吃可以排除体内多余的积水和毒素,让皮肤黑斑尽去、焕发光泽。你可以煮一锅薏仁放在冰箱里慢慢吃,或者煮得稀一些也不要紧,光喝汤也很退火。别担心薏仁和优格相加后的口感,你会讶异于优格的层次感竟然变得如此丰富、如此好吃!如果你平时能吃串烤肉,热量已经比碗米饭还高了,再枷一盘花生,热量就大大超标了。不过,如果将部分烤肉替换成花生,倒是个不错的选重庆治疗癫痫去哪家医院好择,既控制了总热量,还能提供大量具有降脂作用的不饱和脂肪酸。

利用柠檬汁腌渍,效果最容易显现,除了肉质软化快速,肉中的柠檬汁在烹煮的时候,味道仍能保留,尝起来味道清爽,也有去油腻的功能呢!而夏天的真是好吃极了,再搭配上优格作沾酱,好吃到没话说。草莓的维他命C含量颇高,又必须趁新鲜食用,枷多汁酸甜的口感,几乎每个爱美的美眉都无法抗拒。优格除了比牛奶拥有的营养,常吃还可以保持消化道顺畅、排除宿便。

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