孕妇菜谱家常菜做法

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梦幻小炒的做法-美厨邦

来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-02

  食材明细:

  白干 400g胡萝卜 50g玉米粒 50g毛豆 50g

  蒜子 适量小米辣 适量

  油 5g盐 4g味素 2g辣椒红油 2g黑龙江小儿癫痫的治疗医院p>

  做法:

  1、白干切1cm见方小块,清洗干净待用

  2、胡萝卜切米,小米辣切圈,毛豆、玉米粒清洗干净,豆豉泡发,蒜子切米待用

  3郑州癫痫好的医院、坐锅烧水,加少许盐,下白干过水待用

  4、坐锅烧水,加少许盐、油,下胡萝卜、毛豆、玉米粒过水待用

  5、坐锅起油,下豆豉、小米辣、蒜米炒香

  6、下胡 萝 卜、毛豆、玉米粒,加盐、味素北京哪治癫痫病,翻炒2分钟

  7、下白干,翻炒2分钟

  8、下辣椒红油,翻炒均匀,起锅即可

  
罗里吧嗦:

  1.白干切块不要北京治疗癫痫好医院太大,过水后白干体积会膨大,在视觉上与彩蔬粒不统一

  2.彩蔬粒过水,第一是易熟,第二是颜色更鲜艳

  3.这道菜口感清淡,加入辣椒红油可以丰富口感

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