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核桃黑豆浆怎么做-

来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-03

   核桃黑豆浆

核桃,黑豆浆

  原料 :黑豆80克,核桃仁1~2颗,清中医治癲痫水、白糖或冰糖适量。

  北京哪治癫痫病靠谱: 0px">核桃黑豆浆的做法:

  1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;核桃仁碾碎。

  2.将浸泡好的黑豆和碾碎的核桃仁一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下睡眠性癫病可以治好吗水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示核桃黑豆浆做好。

  3.将打出的核桃黑豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

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  黑豆不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人,生吃会出现胀气现象。

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