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营养快手菜——紫包菜滑蛋

来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-31

紫包滑蛋

原料:紫包专门治疗癫痫的医院是哪家医院菜150克、鸡蛋3个、生姜、葱、胡椒粉、鸡粉、芝麻油各少许。

做法:

1、先将紫包菜切成丝,再洗净沥干,生姜切成丝,葱切花;癲痫怎么能好>

2、鸡蛋打散成蛋液,加入葱花与少许盐、胡椒粉与几滴芝麻油搅拌均匀;

3、热锅放油,放入紫包菜与姜丝,大火翻炒三分钟左右,如感觉太干可洒入少许的水,加入适量的盐将其炒匀,再放入少许鸡治疗小儿癫痫去哪个医院粉与葱花炒匀后将其舀入盘中;

4、再将锅洗净后置于火上,烧热后放入适量的油,倒入鸡蛋液,快速将其划炒成小块状,舀出放入紫包菜中间,如果喜欢吃辣可再放一些辣椒酱。

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小提示:包菜最好先切再洗,这样易于洗净。

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