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安胎食谱 安胎鲫鱼姜仁汤的家常做法

来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-31


安胎食谱 安胎鲫鱼姜仁汤的家常做法

怀孕后的饮食对母婴特别关键,尤其是宝宝,现在主妇网小编就推荐一款安胎食谱给大家,希望可以帮助给位准妈妈,沈阳看癫痫病专科医院一起来瞧一瞧安胎食谱鲫鱼姜仁汤的家常做法吧。

安胎食谱 安胎鲫鱼姜仁汤的家常做法:

1.将鲫鱼等食材和调味都准备好

2.将鱼去鳞去内脏后清洗干净

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3.春砂仁清洗干净后控干水,磨成粉末

4.放入鱼肚里

5.将姜去皮清洗干净后切成细丝

6.将鱼放入锅里,放入切好的姜丝癫痫病发作口吐白沫会导致窒息吗p>

7.盖好盖子隔水炖煮两小时左右

8.放入猪油、食用盐调味

9.再稍微炖煮一会就可以了。

安胎食谱 安胎江西癫痫病治疗贵吗鲫鱼姜仁汤的家常做法贴心提示:

1.由于孕妇最好别吃太多味精,因此这里小编没有放入味精鸡精等调味料。

2.这款安胎食谱不仅可以缓解孕妇反胃呕吐等妊娠反应,而且还可以预防和防止胎动异常的现象,并且能够提高准妈妈的胃口。

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