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来源:孕妇菜谱家常菜做法   时间: 2021-09-10

  3、葡萄:葡萄含有丰富的葡萄糖,柠檬酸、苹果酸等其不仅帮助补血,同时对于肝肾等部分也很好的保健功效的。

  4、羊肉:陕西正规癫痫病医院,这样算花费低女生多怕冷,可的多吃一些羊肉对帮助暖血,益气提神等均有着很大的保健功效。

  5、芝麻:特别是黑芝麻中的胱氨酸和维生素B,等对于的宝宝抽搐是什么表现美容,健脑,抗衰老等作用,而且还可在最短的时间之帮助人补充体力。

  6、红糖:帮助女性补气补血,特别是对于处于经期,产后的女性多西安哪里治癫痫病好吃点红糖对于调经止血也有一定的帮助。

  7、阿胶:具有益气补血安神等功效,特别是对于身体虚弱的女性朋友而言就可发挥出更加强大的保济南癫痫病专科治疗医院健功效。

  护发:海带;护腿:香蕉;护眼:红薯;护脑:菠菜;护甲:鸡蛋;护胃:甘蓝;护心:深海鱼;护肾:黑豆

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