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超简单红烧排骨的做法

治疗癫痫病的方法有什么

猪大排(适量)

辅料:

花椒 大料 姜 哪家医院治癫疯病比较好葱 蒜(适量)、料酒 冰糖 食盐(适量)

做法步骤:

1、备好排骨。我是前一天买来结果没时间做 在冰箱放过就不如新鲜的好了。

2、切葱姜蒜备用。 湖北医治癫痫哪里好>3、清水加两片姜煮沸。

4、下排骨焯一下 倒出冲掉血水。

5、不粘锅加油将排骨两面煎至金黄 夹出备用。

6、用排骨煎出来的油 爆炒葱姜蒜 八角和花椒。炒香后放入排骨 酱油 盐继续翻炒。再放入料酒和北京军海癫痫科介绍冰糖 翻炒片刻。

7、加入清水煮沸 关火。将锅内食材全部倒入电饭煲。打到米饭状态 开始工作。我因为没空出手就没有拍照。

8、电饭煲自动跳后就完成了。我色上的不太好。下次再做试试…。

9、荤素搭配 叮儿童癫痫不发作的时候用脑电图能查出来吗叮 午饭。

猪大排的热量(卡路里)264千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;与鲫鱼 、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

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